Naast voldoende bewegen is voeding ook enorm belangrijk. Wil je graag een gezonde levensstijl ontwikkelen, meer inzicht krijgen in je eetgewoontes, hulp bij het afvallen of meer spiermassa kweken? Onze voedingscoaches Sander. Micha en Janne helpen je graag met het behalen van jouw doel. Tijdens het eerste consult/intakegesprek worden jouw doelen besproken en op basis daarvan wordt er een voedingsschema opgesteld. Per week krijg je een voedingsadviesgesprek waarbij besproken wordt hoe het de afgelopen week gegaan is qua voeding en waar je misschien nog moeite mee hebt. 

Daarnaast biedt de hulp van een voedingscoach diverse voordelen:

- Het werken met een coach vormt een stok achter de deur;

- Je leert meer over gezonde voeding;

- Je kunt met al je vragen bij je coach terecht;

- Je staat er niet alleen voor, je doet het samen!

Mocht je interesse hebben, spreek gerust iemand van onze fitnessmedewerkers aan of neem contact met ons op.

Mail naar fitness@fyfit.com of bel naar 077 366 2066.